どうも、のっちです。
今回は職場の人間関係を改善するための
“第1ステップ”をお話しします。
この一歩を踏み出さないと
現状が何も変わりません。
それだけでなく、この先、
人間関係改善のために頑張り始めても
途中で挫折してしまいます。
・何のためにやってるんだろう…
・やっぱり私には無理なんだ…
少し前のあなたに逆戻り。
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/逆戻り-1024x683.jpg)
その結果
・上司とうまくいかない
・会社に行くのがつらい
・何のために働いてるかわからない
こんな状態になりかねません。
こんな毎日、嫌に決まってますよね。
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/悲しい-2-1024x666.jpg)
過去の僕と同じように職場の人間関係に
悩み苦しんできたあなたに、
もうそんな思いをし続けて欲しくない。
だからここで
しっかりとお伝えしていきます。
反対にこの”第一歩”を
しっかりと踏み出すことができれば、
挫折せずに継続できます。
そしてその先には
人間関係が改善されたストレスフリーな毎日
こんな未来があなたを待っています!
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/未来-1024x682.jpg)
今抱えている人間関係の悩みが改善されれば
・上司や周りの人とうまく付き合える
・会社に行くのが苦にならない
・仕事もプライベートも充実した楽しい毎日
こんな未来の実現だって可能です!
あなたの叶えたい未来のための“第一歩”を
一緒に踏み出していきましょう!
ではここから本題です。
職場の人間関係改善のための
“第一歩”とは何か。
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/何-1024x444.jpg)
それはズバリ『目標』を立てることです。
「なんだそんなことか。」
「目標なんて必要なの?」
そう思う人もいるかもしれません。
侮るなかれとっても大切なんです。
ではどうやってその目標を立てていくか
お話ししていきますね。
突然ですがここで質問です。
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/質問-1024x599.jpg)
なぜあなたは
職場の人間関係を改善したいのですか?
ここに向き合ったことがある人は
正直あまりいません。
何となく
・職場の雰囲気が悪いから
・職場の人と話しづらいから
・職場での居心地が良くないから
と感じている人は沢山います。
もちろんスタートはここからでもOKです!
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/OK-2-1024x768.jpg)
ここから、
「なぜ人間関係を改善したいのか」
これをもっと掘り下げていきましょう。
「叶えたい未来」をイメージする
職場の人間関係を改善することで、
あなた自身が実現したい
『未来』をイメージしてください。
・和気あいあいと仕事ができる
・上司とギスギスせずに働ける
・会社に行くのが苦痛に感じない
こんな感じ。
ここでは実現の可否は関係なく
『理想の未来』をイメージしてくださいね。
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/理想-1024x662.jpg)
さらに、そんな未来を実現できた
『その先にいる自分』もイメージ。
・いきいきと前向きに働けている
・仕事もプライベートも充実
・毎日が楽しい
こんな毎日が実現できたらいいですよね。
それからイメージするにもコツがあって、
目をつむって、頭の中で
実際の景色が見えるくらい具体的に
イメージしてみてください。
そしてそれをノートに書き留めてください。
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/書きます-1024x684.jpg)
こんなことして何になるの?
と思うかもしれません。
実は、この『理想の未来』を具体的かつ
強くイメージしておくことが、
その未来を実現するための近道となります。
これこそあなたが職場の人間関係を
改善するにあたっての『目標』となります。
人間関係の改善に目標が必要だなんて
正直、思わないですよね。
過去の僕もそうでした。
ただ漠然と、なんとなく
どうしたらいいかな?
こうしたらいいかな?
と闇雲に取り組む毎日。
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/暗闇-1024x679.jpg)
状況は一向に変わらず
危うく挫折しかけました。
「目標がない状態」というのは
ゴールが見えていない状態と一緒なんです。
何かを成し遂げたいのにゴールが
見えていないって致命的ではありませんか?
まるで出口の見えないトンネル…
進んでも進んでも終わりが見えない。
前に進むのが嫌になりますよね。
これが挫折につながります。
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/挫折-1024x682.jpg)
せっかく前を向いて
歩み出したのにまた振り出しに戻る。
・上司との関係は改善されずギスギス
・上司と話すだけで精神的に疲れる
・毎日会社に行くのも憂鬱
これだけはなんとしても避けたい。
そんな挫折を防ぐためにも
『叶えたい未来』をイメージして、
『目標』をしっかり設定しましょう!
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/目標-682x1024.jpg)
まとめ
今回は人間関係改善のための第一歩として
『目標』を設定することについて
お話ししました。
目標=ゴール「目標がない」ということは
「ゴールが定まっていない」のと同じこと。
成し遂げたいことがあるのに
ゴールが定まっていないと、
どこを目指せばいいのかわかりませんよね。
・上司とギスギスせずに働ける
・会社に行くのが苦痛じゃなくなる
・ストレスフリーな毎日
こんな『叶えたい未来』を
具体的にイメージして
それを『目標』として設定してください。
それがあなたの今後の指針となります!
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/07/指針-1024x682.jpg)
そして、その設定した目標を
ノートに書き留めるだけでなく
僕に共有してください!
目標は人に宣言した方が
実現しやすくなります。
「あとでやろう」と思っても
つい忘れてしまうのが人間。
思い立ったが吉日ですよ。
僕の公式LINEを通して、あなたの
実現したい『目標』を聞かせてくださいね。
ひとつひとつに目を通し
僕が直接、返信いたします。
あなたの目標、楽しみに待ってますね!
※個人情報の登録は不要です。
ご安心ください。
![](https://nochi-blog.com/wp-content/uploads/2023/11/公式LINE-1024x576.jpg)
P.S.
上司との人間関係に悩んだ3年…
メンタルどん底だった僕が、
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