どうも、のっちです!
皆さんは
『優柔不断』だと言われたことはありますか?
僕は友達や家族から優柔不断だと
何度も指摘されたことがあります。
人の反応が気になって即決できない…
自己肯定感が低く周りの目や評価を
深く気にしてしまうので、
ものごとを自分の意志で
決めることが苦手です。
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『自分のせいで失敗したら』
『もし誰かに迷惑をかけてしまったら』
と自分の気持ちに蓋をしてしまいます。
僕は人に、
『何がいい?』
と質問されても
『なんでもいいよ』
と答えてしまうタイプでした。
でも時に迷惑をかけたくなくて
自分の気持ちを押し殺している判断が、
逆に相手に不快感を
与えていることもあります…
『なんでもいい』が一番困るんだよなぁ…
『ハッキリ自分の意見を言ってよ!』
『優柔不断な性格直した方がいいよ』
…数えきれないほど指摘されてきました。
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そうは言っても、
『優柔不断』が染みついていると
急に自分を変えることもできません。
ましてや、
自分の意見を話すなんて絶対にできない…!と
さらに悩み、苦しむことに。
こんな優柔不断代表の僕が
『優柔不断な性格』との向き合い方について、
お伝えしていきます。
僕は優柔不断を
『克服した』わけではありません。
でも自分の性格や個性として向き合い
『他人軸』だけで生きていた生活から、
『自分軸』の考えになり自分の意見を
言えるようになりました!
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今回は自分軸で考えられるようになるまでと
自分との向き合き方を深堀していきます。
ぜひ、最後までお付き合いくださいね!
優柔不断とは?
優柔不断の意味って?
優柔不断とは物事の
判断がなかなかつかず、
迷ってばかりいることを
意味する四字熟語です。
判断するまでにいろんなことを
考えてしまい行動が遅れたり、
自分一人では決断できずに他人の意見を
最優先させてしまいます。
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優柔不断な人の特徴
『自分の意見が言えない』
『周りに流されてしまう』
と優柔不断な人は主体性に欠けています。
人の意見や評価が気になり判断するまでに
かなりの時間を使ってしまう人も該当します。
優柔不断な性格には様々な傾向があり、
●深く考えてしまう
●言い出せない
●遠慮してしまう
●後回しにしてしまう
などがあり、自分に自信がなくて
一歩が踏み出せなかったり、
他人の意見を優先するあまり自分の事は
二の次三の次…と後回しにしてしまいます。
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『他人軸』と『自分軸』
優柔不断な人は
基本を『他人軸』でもっています。
そして自分の意思をもって
ハッキリと暮らせている人は、
『自分軸』を大切に出来ています。
他人軸と自分軸を知って自分が
どちらに該当するか一緒に考えてみましょう。
自分軸とは
自分軸とは簡単に説明すると
『自分の考えを大切にできている』ことです。
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そして自分軸で生きるとは
『自分の大切にしたい考えに沿って生きる』
ことです。
自分軸と他人軸の違い
『自分軸』と『他人軸』の違いって?
『いまいち違いがわからない』
『他人軸のデメリットって?』
今の自分がどちらに当てはまるか
わからない方もいらっしゃると思います。
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【自分軸の人のポイント】
・人の目が気にならない
・人と自分を比較しない
・素直に自分の意見が言える
・新しいことに挑戦する
・毎日を楽しんでいる
自分軸で暮らしている人は
自分の意見をしっかりと表現できるため、
ストレスを溜めにくいです。
世界の中心は『自分』であり、
『自分のやりたいことをやる』
と意思をもって歩くことができます。
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また、自分の長所にも
向き合うことができているため、
自分の良さを活かせる環境で過ごせて
さらなる成長もできます。
他人軸の人は世界の中心は
自分以外の『他人』なので、
周りからどう見られているか
気になって仕方ありません。
評価基準も他人なので
『人に認められることがゴール』であり、
目標や挑戦も他人からのアプローチがないと
全くやろうとしません。
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他人軸のままでは一生自分の事は後回しで
他人の評価に怯えて暮らしてしまいます。
自分の意思を持ち生きていくためには
『他人軸』と『自分軸』の
お話をさせて頂きました。
自分を見失わないためにも『自分軸』をもって
生活していく大切さが分かりましたね。
ですが、優柔不断な性格は
すべて悪い事ではありません。
慎重にものごとを見つめることができるので
ミスも少なく安全な道を選択できます。
『優柔不断』も1つの素敵な個性。
周りの意見を取り入れつつ
自分の意思をもって、
慎重に選択できるようになると最強ですよね。
『自分軸』で大切な自分の心と会話しながら、
自分が幸せになれる道を歩いていきましょう。
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PS.
昔から周りの目が気になる性格、
社会人になってからは
職場の人間関係に悩む日々。
自己否定を繰り返して
本来の自分を見失ってしまった…
どん底の過去からーー
『今が一番楽しい…』
現在は本気で
そう思えるまでに回復できました。
こんな僕だから
伝えられることがたくさんあります。
「職場の人間関係がストレス」
「毎日の仕事が憂うつ」
そんな方へ
『自分軸で心が楽になるコツ』を
のっち【公式LINE】では余すことなく
どしどし公開していきます!
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